2020年4月26日 / 最終更新日時 : 2020年4月26日 高橋 希代子 未分類 海練習会について 今週はすこし肌寒かったですね。メンバー各位お変わりないでしょうか。ぼっち練習、会えなくてもお互い頑張りましょう。5月3日恒例の海練習会も中止です。しばらくスイム練習もできておらず自粛規制期間中です。ここは無理せず自分と家 […]
2020年4月16日 / 最終更新日時 : 2020年4月16日 高橋 希代子 未分類 メンバー限定美味いお知らせ こんな時こそ!おいしいものを食べて笑顔になりませんか。トラステ通信にてご案内してますのでチェックしてくださいね。
2020年4月11日 / 最終更新日時 : 2020年4月11日 高橋 希代子 未分類 今週のメニュー ぼっち練習のみなさん、元気ですか!一人ではないですよ!継続は力なり。姿が見えなくても一緒に練習しているメンバーがいますよ!今週はバイク3時間ロングライドとラン600mコースx10周ペース走。バイクはいつも通りノンストップ […]
2020年4月1日 / 最終更新日時 : 2020年4月1日 高橋 希代子 未分類 4月生まれのメンバー お誕生日おめでとうございます! 2日はまださん、5日ふるいさん、7日すずきさん、13日はたさん、16日かみやさん
2020年3月29日 / 最終更新日時 : 2020年3月29日 高橋 希代子 未分類 4月スケジュール掲載しました 4月以降のレースが予定通り開催されるかは不明ですが、身体つくりと技術向上はレースがあってもなくても取り組めます。 来月も土日コツコツとオフトレ内容を続けます。ふるってご参加ください。海での初泳ぎは例年通り5月3日(日)を […]
2020年3月6日 / 最終更新日時 : 2020年3月6日 高橋 希代子 未分類 マスクご用意ください。 トラステ通信でお知らせした通り、各施設利用の際は定められたルールを守ってください。いつも通り元気に練習いたしましょう!
2020年3月1日 / 最終更新日時 : 2020年3月1日 高橋 希代子 未分類 3月生まれのメンバー お誕生日おめでとうございます!この1年も健康にスポーツライフを楽しめるようお祈りしております。 2日大村さん、10日福積さん、15日わびさん、17日スエキチくん
2020年2月21日 / 最終更新日時 : 2020年2月21日 高橋 希代子 未分類 連休いただきます 22~24日お休みいただきます。ことごとく大会が中止となり、皆さんからの報告が聞けないことは残念です。しかし積み上げてきた身体や精神力は大事な財産です。がっかり気分を早めに切り替え前向いて進みましょう!
2020年2月10日 / 最終更新日時 : 2020年2月10日 高橋 希代子 未分類 トレランコース試走終了 2月9日(日)トレラン岡崎大会 後半コース試走を行い無事終了しました。リーダーはじめご参加くださったメンバー、極寒のなか本当にありがとうございました。年度末でお忙しいとは思いますが、スタッフご協力のほうもあと少し!短時間 […]
2020年2月7日 / 最終更新日時 : 2020年2月7日 高橋 希代子 未分類 冬らしくなりました 今期最強の寒さとなりました。週末いっぱいは朝は氷点下に近いと思われます。レッスンご参加へお越しの際は気をつけてください。また、バイク・ランのウエアについても真冬用をご用意ください。9日午後はトレランコース確認試走です。よ […]