早朝練習開始
暑さが厳しい季節となりました。
シーズン後半戦に向けてより効率よく練習を重ねつつ、身体にも負担をかけないために、平日練習を早朝に移行します。
練習日程はレッスンスケジュールを参照してください。
期間 7月31日～8月31日
基本パターンA am5:30～7:00B&R、 8:00～9:30 Ocan Swim
基本パターンB am7:00～9:30B&R、 10:00 ~11:30 S
基本パターンC am5:30~7:30 B&R 8:00~9:30 S
練習場所および多少の時間変更が生じることがありますので、参加希望者にはその都度連絡します。
早寝早起き実践で、暑い夏をみんなで乗り越えましょう。
